Rencontre avec le TC Préseau

Le club du TC Préseau (vainqueur du jeu club FFT #TousEnBleu) a eu la chance d'aller à la rencontre de l'équipe de France de Coupe Davis, en pleine préparation...

Foire aux questions

Championnats de France 17/18 ans : Tubello au-dessus du lot

La joueuse de l'AS Montferrand Alice Tubello (n°40) a régné sur les championnats de France 17-18 ans, au Mans, à l'image de sa victoire expéditive en finale face...

Coupe Davis : le foot et le hand derrière les Bleus

La demi-finale de Coupe Davis France-Espagnese rapproche. Quelques sportifs français en profitent pour envoyer déjà leurs encouragements aux joueurs de Yannick Noah...

Les bienfaits de la terre battue

La meilleure surface pour jouer au tennis d'un point de vue santé ? La terre battue évidemment, comme l'explique Christophe Ceccaldi, responsable kinésithérapie à...

Le tennis en fauteuil pour tous !

La journée "Tous en fauteuil", organisée par la Fédération Française de Tennis s’est déroulée ce mercredi 7 juin à Roland-Garros. Récit...

Tournois Multi Chances, partout en France !

Les Tournois Multi Chances, c'est pour tous et partout en France !...

Mental : gérer la réputation de votre adversaire

Après avoir "exploré" le mental de certains champions, Mon Espace Tennis a entamé une nouvelle série de conseils psychologiques. Après « servir pour le match » ou...
Debout c'est bientôt l'heure du tennis !

A quelle heure se lever en cas de match matinal ?


En cas de convocation pour un match matinal, certaines précautions sont de rigueur afin d'être à 100 % de ses capacités. Heure de lever, petit-déjeuner, échauffement...